Yerba mate

Yerba Mate to napój robiony z wysuszonych i zmielonych liści ostrokrzewu paragwajskiego. Ma w sobie właściwości kawy i herbaty, nie powodując skutków ubocznych, takich jak np. nadciśnienie tętnicze i bezsenność. Niegdyś Yerba Mate była popularna jedynie w krajach Ameryki Południowej, takich jak Argentyna, Paragwaj czy Brazylia. Obecnie Yerba Mate jest popularna na całym świecie. Herbata ta posiadawyjątkowe działanie, korzystnie wpływa na kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Między innym napar Yerba Mate pobudza trawienie, usprawnia układ nerwowy, działa tonizująco na mięśnie szkieletowe, oraz stymuluje pracę serca.